Sono la Dott.ssa Linda Trogi, Psicologa Clinica e del Lavoro.
Mi occupo di salute psicologica, gestione dello stress, ansia, burnout, depressione e valutazioni psicodiagnostiche legate al contesto lavorativo.

Lavoro con privati che con aziende, supportando sia le persone che le organizzazioni nei momenti di maggiore complessità.

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Il mio approccio integra competenze cliniche e conoscenze organizzative, con l’obiettivo di fornire interventi seri, concreti e basati su evidenze scientifiche, che migliorino il benessere delle persone e il funzionamento delle aziende.

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La mia formazione

Il mio percorso unisce psicologia clinica e psicologia del lavoro, creando una competenza trasversale.

• Laurea Magistrale in Psicologia Clinica e della Salute – 110 e Lode

• Master Universitario di II livello in Psicologia della Salute Organizzativa

• Formazione specifica in valutazione e sostegno psicologico cognitivo-comportamentale per ansia e depressione

• Abilitazione come Formatore in Salute e Sicurezza sul Lavoro

• Aggiornamento continuo su stress lavoro-correlato, burnout, psicodiagnosi, clima organizzativo e rischio psicosociale

Questa formazione mi permette di comprendere e affrontare sia gli aspetti clinici individuali, sia quelli organizzativi e relazionali delle aziende.

 

La mia esperienza professionale

Con i privati

Ho seguito nel tempo professionisti, manager e lavoratori che vivono:

• ansia

• stress cronico

• burnout

• sintomi depressivi

• difficoltà emotive legate al lavoro

• situazioni di conflitto, sovraccarico o mobbing

Li aiuto a ritrovare equilibrio, lucidità mentale, motivazione e benessere psicologico attraverso percorsi personalizzati e basati su evidenze scientifiche.

Con le aziende

Ho collaborato con PMI, studi professionali e startup, occupandomi di:

• valutazione stress lavoro correlato

• analisi del clima e del benessere organizzativo

• rischio molestie e violenze

• supporto psicologico a manager e team

• situazioni di conflitto o tensione interna

• inefficienze operative, sovraccarico di ruoli e sprechi di tempo

• supporto a realtà in crescita che necessitano di maggiore struttura

Questo mi dà una conoscenza concreta delle dinamiche interne che generano stress, difficoltà relazionali, cali di efficienza e malessere nei team.

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Il mio approccio

Il mio metodo integra:

✔ Rigore clinico

Valutazioni accurate, utilizzo di strumenti psicodiagnostici validati, analisi approfondita dei sintomi.

✔ Comprensione reale del mondo del lavoro

Ruoli, responsabilità, processi, clima e pressioni organizzative.

✔ Interventi concreti e applicabili

Niente teorie generiche: lavoriamo su ciò che serve per stare meglio, funzionare meglio e affrontare le situazioni con più lucidità.

✔ Riservatezza, rispetto e adattamento

Ogni percorso viene costruito sulle esigenze reali della persona o dell’azienda.

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Se vuoi capire come posso aiutarti — come persona o come azienda — possiamo iniziare con un primo confronto.